آموزش اشپزی

آموزش آشپزی با شادی

من شادی هستم و پخت و پز همیشه یکی از محبوب ترین سرگرمی های من بود و حالا آشپزی برای من تبدیل به عشق شده. خوشحالم که تو این سایت میتونم براتون دستور تهیه خوشمزه ترین غذاها رو آماده کنم.
حتما سعی میکنم تو غذاهایی که براتون میپزم از کمترین مواد لازم ممکن استفاده کنم و اصطلاحا برای آشپزی ارزان کمکتون کنم اما یادتون باشه سلامتی با ارزش ترین دارایی ما تو زندگی هست و یکی از اساسی ترین پیش نیازهای سلامتی تغذیه سالم هست، پس یادتون باشه سبد غذایی شما مهمترین بخش از سبد هزینه هاتون هست.

پای اسفناج و قارچ

پای اسفناج و قارچ

آش کلم قمری

آش کلم قمری

خورشت غوره مسما

خورشت غوره مسما

حمص یا هوموس

حمص یا هوموس

گردو پلو

گردو پلو

اسنک گیاهی

روش تهیه اسنک گیاهی در منزل

میگو کبابی

میگو کبابی

خوراک گل کلم با گوجه

آش اوماج

آش اوماج

خورشت لوبیا سبز

خورشت لوبیا سبز

فاهیتا گوشت مکزیکی

فاهیتا گوشت مکزیکی

املت لوبیا سبز

املت لوبیا سبز

آشپزی تنوع غذایی :

ممکنه شما طرفدارای رژیم های گیاهخواری باشید یا از غذاهایی دریایی خیلی خوشتون نیاد، اما من معتقدم که لذت تغذیه با تنوع غذایی خیلی بیشتر میشه. تنوع غذایی و تامین تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن اولین نتیجه مفید تنوع آشپزی هست پس سعی کنید برای خودتون یک برنامه آشپزی متنوع داشته باشید و از همه گروه های غذایی توی برنامتون استفاده کنید.

غذاهایی دریایی

غذاهایی دریایی

آشپزی گیاهخواران

آشپزی گیاهی

آشپزی با گوشت

آشپزی با گوشت

کدام دستور غذا در سایت آشپزی موجود نیست؟ جستجو کنید و اگر دستوری را پیدا نکردید به ما اطلاع دهید تا آن را برایتان تست و منتشر کنیم.

فهرست