کوکو شوید باقالا ، یکی از کوکو های خوشمزه ای است که با فرا رسیدن فصل باقالا میتوانید تهیه کنید و از مزه بی نظیر و خواص بی شمار ان بهرمند شوید.

طبیعت باقلا تازه سرد و تر و طبع باقلا خشک سرد و خشک می باشد. باقلا سرشار از ویتامین ویتامین K، ویتامین B6، تیامین و مواد معدنی پتاسیم، مس، سلنیوم، روی، منیزیم، آهن و منگنز می باشد.باقلا پخته شده را می توان برای تهیه انواع سالاد، باقلا پلو، باقلا قاتق، باقلا خورش، کوکو باقلا، خوراک باقلا، سوپ باقلا و باقالی داغ استفاده کرد. با شادی پز برای پخت این کوکو خوشمزه همراه شوید.

مواد لازم برای تهیه کوکو شوید باقالا :

  1. باقالا سبز پوست کنده دو لیوان پر
  2. سیب‌زمینی یک عدد
  3. پیاز کوچک یک عدد
  4. سیر سه تا چهار حبه
  5. تخم‌مرغ سه عدد
  6. شوید خشک دو قاشق غذاخوری
  7. نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار دلخواه
کوکو شوید باقالا

طرز تهیه کوکو شوید باقالا:

برای شروع کار، باقالا‌ها را پوست بکنید و بشویید سپس سیب‌زمینی، سیر و پیاز را پوست کنده و ریز کنید. همه این مواد را داخل غذاساز یا چرخ‌گوشت بریزید و خوب مخلوط کنید، سپس شوید خردشده تازه یا خشک، تخم مرغ و ادویه‌های لازم را به آن اضافه کنید.

اگر می‌خواهید کوکو شکل خاصی داشته باشد آن را داخل قالب بریزید، در غیر این صورت آن را به صورت یکنواخت داخل تابه ریخته و بپزید.

 بهتر است مواد اولیه کاملا ریز شده باشند تا کوکو خوش طعم‌تر و از نظر ظاهری یکنواخت‌تر باشد. اگر این کوکو را داخل ظرف پیرکس چرب‌شده بریزید و آن را داخل فر بگذارید، روغن کمتری مصرف می‌کنید و غذای‌تان سالم‌تر خواهد بود. برای سرو می توانید از گوجه فرنگی و خیار شور و انواع ترشیجات استفاده کنید.

کوکو شوید باقالا

نکات تکمیلی طرز تهیه کوکو شوید باقالا:

  • برای تهیه این کوکو به طور دلخواه می توانید از سبزیجاتی مثل پیازچه نیز استفاده کنید.
  • برای اینکه کوکو شما وا نرود می توانید از یک قاشق غذا خوری آرد استفاده کنید و خوب ورز دهید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

فهرست