دسرجات
خِلاط (مُتَبّلَ لَبو)
چغندر پخته شده (لبو): ۲۰۰ گرم ماست: ۱ لیوان اَرده: ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری سیر: ۱ حبه کوچک (رنده شده) نمک: به مقدار لازم آب لیمو: به میزان لازم
- کالری۱۸۰
دسرجات
چغندر پخته شده (لبو): ۲۰۰ گرم ماست: ۱ لیوان اَرده: ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری سیر: ۱ حبه کوچک (رنده شده) نمک: به مقدار لازم آب لیمو: به میزان لازم