آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسالاد‌هاسالاد شیکارون

    سالاد‌ها

    سالاد شیکارون

    ژامبون مرغ خردشده ۱۰۰ گرم کوکتل پنیری خردشده ۱۰۰ گرم نخودفرنگی پخته‌شده ۱۰۰ گرم هویج پخته‌شده دو عدد سس‌مایونز نصف پیمانه آبلیمو دو قاشق غذاخوری تخ...

    • کالری۳۲۰
    دستور سالاد شیکارون

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۳۲۰کالری

    پروتئین
    ۱۵ گرم
    کربوهیدرات
    ۲۰ گرم
    چربی
    ۲۲ گرم
    فیبر
    ۳ گرم
    قند
    ۴ گرم
    سدیم
    ۶۰۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه