سالادها
سالاد فنجانی چند لایه
مقدار کمی روغن مایع یا اسپری مخصوص برای کف قالب ¾ فنجان ماهی تن-یا ماهی دودی نمک گرفته- ریز خرد شده ¼ فنجان پیازچه ریز خرد شده ½ فنجان فلفل دلمه زر...
- کالری۱۵۰
سالادها
مقدار کمی روغن مایع یا اسپری مخصوص برای کف قالب ¾ فنجان ماهی تن-یا ماهی دودی نمک گرفته- ریز خرد شده ¼ فنجان پیازچه ریز خرد شده ½ فنجان فلفل دلمه زر...