آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسالاد‌هاسالاد قارچ و آویشن

    سالاد‌ها

    سالاد قارچ و آویشن

    دو قاشق مرباخوری روغن زیتون دو فنجان قارچ خرد شده نمک به میزان دلخواه یک فنجان کشمش یک عدد سیب نصف فنجان گشنیز نصف فنجان پیازچه یک قاشق غذاخوری سس ...

    • کالری۱۸۰
    🌱گیاهی🌾بدون گلوتن🥛بدون لاکتوز🥬وگان

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۱۸۰کالری

    پروتئین
    ۳ گرم
    کربوهیدرات
    ۲۸ گرم
    چربی
    ۷ گرم
    فیبر
    ۳ گرم
    قند
    ۱۸ گرم
    سدیم
    ۱۵۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه