آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسالاد‌هاسالاد لوبیا سبز با تخم مرغ

    سالاد‌ها

    سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ

    لوبیا سبز پاک شده - ۷۰۰ گرم روغن زیتون - دو قاشق غذاخوری کره - دو قاشق غذاخوری مغز نان سفید پودر شده - یک پیمانه تخم‌مرغ آب‌پز - یک عدد جعفری تازه ...

    • کالری۲۸۰
    🌱گیاهی🥛بدون لاکتوز

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۲۸۰کالری

    پروتئین
    ۸ گرم
    کربوهیدرات
    ۲۵ گرم
    چربی
    ۱۸ گرم
    فیبر
    ۶ گرم
    قند
    ۴ گرم
    سدیم
    ۳۰۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه