سالادها
سالاد ماکارونی با تربچه
ماکارونی پیچی پخته شده در آب = ۲ لیوان آوکادو = ۲/۱ یک عدد تربچه از وسط نصف شده = ۴ عدد گوجه فرنگی ریز = ۴ عدد زیتون سیاه = ۱۰ عدد پنیر سفید خرد شد...
- کالری۳۵۰
سالادها
ماکارونی پیچی پخته شده در آب = ۲ لیوان آوکادو = ۲/۱ یک عدد تربچه از وسط نصف شده = ۴ عدد گوجه فرنگی ریز = ۴ عدد زیتون سیاه = ۱۰ عدد پنیر سفید خرد شد...