آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسالاد‌هاسالاد مرغ با ترخون

    سالاد‌ها

    سالاد مرغ با ترخون

    دو فنجان گوشت پخته مرغ یک چهارم فنجان زغال اخته خرد شده یک عدد ساقه کرفس یک قاشق چای‌خوری آب لیموترش یک چهارم فنجان سس مایونز دو قاشق چای‌خوری ترخو...

    • کالری۲۵۰
    🌾بدون گلوتن🥛بدون لاکتوز💪پروتئین بالا

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۲۵۰کالری

    پروتئین
    ۲۰ گرم
    کربوهیدرات
    ۱۵ گرم
    چربی
    ۱۲ گرم
    فیبر
    ۲ گرم
    قند
    ۵ گرم
    سدیم
    ۳۰۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه