آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسالاد‌هاسالاد مرغ و قارچ

    سالاد‌ها

    سالاد مرغ و قارچ

    سینه مرغ ۳ پیمانه نخود فرنگی پخته یک پیمانه(یا ذرت یا هردو) فلفل دلمه ای خلال شده یک پیمانه فلفل قرمز دلمه ای ۲/۱ پیمانه کنسرو قارچ ۲ پیمانه تخم مر...

    • کالری۴۵۰
    دستور سالاد مرغ و قارچ

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۶ نفر

    ۴۵۰کالری

    پروتئین
    ۳۰ گرم
    کربوهیدرات
    ۲۵ گرم
    چربی
    ۲۵ گرم
    فیبر
    ۴ گرم
    قند
    ۵ گرم
    سدیم
    ۶۰۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه