سالادها
سالاد مرغ و قارچ
سینه مرغ ۳ پیمانه نخود فرنگی پخته یک پیمانه(یا ذرت یا هردو) فلفل دلمه ای خلال شده یک پیمانه فلفل قرمز دلمه ای ۲/۱ پیمانه کنسرو قارچ ۲ پیمانه تخم مر...
- کالری۴۵۰

سالادها
سینه مرغ ۳ پیمانه نخود فرنگی پخته یک پیمانه(یا ذرت یا هردو) فلفل دلمه ای خلال شده یک پیمانه فلفل قرمز دلمه ای ۲/۱ پیمانه کنسرو قارچ ۲ پیمانه تخم مر...
