آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسالاد‌هاسالاد پاستا با میوه

    سالاد‌ها

    سالاد پاستا با میوه

    کاهو چینی ۲ تا ۳ فنجان جوانه ماش ۱ فنجان هویج رنده شده ۱ فنجان گل کلم بنفش ۱ فنجان فلفل قرمز شیرین ۱ فنجان کامو کات ۱ فنجان ماکارونی پخته شده گوجه ...

    • کالری۲۵۰
    🌱گیاهی

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۲۵۰کالری

    پروتئین
    ۶ گرم
    کربوهیدرات
    ۳۵ گرم
    چربی
    ۱۰ گرم
    فیبر
    ۵ گرم
    قند
    ۸ گرم
    سدیم
    ۳۰۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه