آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسالاد‌هاسالاد کاری

    سالاد‌ها

    سالاد کاری

    دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یک فنجان مرغ خرد شده مقداری نمک یک عدد پیاز خرد شده دو قاشق غذاخوری ادویه کاری یک فنجان کشمش یک عدد سیر خرد شده نصف فنجا...

    • کالری۳۵۰

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۳۵۰کالری

    پروتئین
    ۲۰ گرم
    کربوهیدرات
    ۳۰ گرم
    چربی
    ۲۰ گرم
    فیبر
    ۳ گرم
    قند
    ۱۵ گرم
    سدیم
    ۳۰۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه