آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسالاد‌هاسالاد کرفس و گردو

    سالاد‌ها

    سالاد کرفس و گردو

    کرفس ریز خورد شده ۲ دسته گردو خورد شده ۱ پیمانه کاهو ۲ عدد خورد شده ماست چکیده ۱ پیمانه جعفری خورد شده ۳ قاشق غذا خوری آبلیمو ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری ر...

    • کالری۲۵۰
    🌱گیاهی🌾بدون گلوتن

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۲۵۰کالری

    پروتئین
    ۶ گرم
    کربوهیدرات
    ۱۲ گرم
    چربی
    ۲۰ گرم
    فیبر
    ۴ گرم
    قند
    ۳ گرم
    سدیم
    ۱۵۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه