سالادها
سالاد کلم پیچ و هویج
کلم پیچ سفید خرد شده (ریش ریش شده) = ۲ لیوان هویج رنده شده = ۱ لیوان کنسرو ذرت شیرین = ۲/۱ لیوان کنسرو اناناس خرد شده = ۲/۱ لیوان سرکه = ۲ قاشق غذا...
- کالری۱۵۰
سالادها
کلم پیچ سفید خرد شده (ریش ریش شده) = ۲ لیوان هویج رنده شده = ۱ لیوان کنسرو ذرت شیرین = ۲/۱ لیوان کنسرو اناناس خرد شده = ۲/۱ لیوان سرکه = ۲ قاشق غذا...