آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهساندویچساندویچ مونت کریستو

    ساندویچ

    ساندویچ مونت کریستو

    سس خردل- ٢ قاشق سوپخوری

    • کالری۵۵۰
    دستور ساندویچ مونت کریستو

    مواد لازم

    ۱۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۵۵۰کالری

    پروتئین
    ۲۸ گرم
    کربوهیدرات
    ۳۸ گرم
    چربی
    ۳۲ گرم
    فیبر
    ۲ گرم
    قند
    ۴ گرم
    سدیم
    ۹۵۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه