آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهسوپسوپ سیر

    سوپ

    سوپ سیر

    به تعداد نفرات حبه های سیر را پوست کنده و در قابلمه که اندکی آب دارد می ریزیم، نمک و فلفل را به آن اضافه کرده و با شعله ملایم صبر می کنیم تا جوش بی...

    • کالری۸۰
    🌱گیاهی🌾بدون گلوتن🥛بدون لاکتوز
    دستور سوپ سیر

    مواد لازم

    ۰ قلم

      اطلاعات تغذیه‌ای

      هر سرو · ۴ نفر

      ۸۰کالری

      پروتئین
      ۴ گرم
      کربوهیدرات
      ۱۰ گرم
      چربی
      ۳ گرم
      فیبر
      ۱ گرم
      قند
      ۱ گرم
      سدیم
      ۲۰۰ میلی‌گرم

      مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

      مراحل تهیه