آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهدسرجاتشیک انبه

    دسرجات

    شیک انبه

    انبه منجمد - ۳۰۰ گرم بستنی وانیلی - ۵/۱ لیوان شیر سرد - ۵/۱ لیوان یخ - پنج تکه

    • کالری۳۲۰
    🌱گیاهی🌾بدون گلوتن

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۲ نفر

    ۳۲۰کالری

    پروتئین
    ۶ گرم
    کربوهیدرات
    ۵۰ گرم
    چربی
    ۱۰ گرم
    فیبر
    ۳ گرم
    قند
    ۴۵ گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه