آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهدسرجاتمافین سبوس

    دسرجات

    مافین سبوس

    کره نرم ۲/۱ پیمانه شکر قهوه ای ۲/۱ پیمانه عسل ۴/۱ پیمانه وانیل ۸/۱ قاشق چایخوری تخم مرغ ۲ عدد شیر گرم ۱ پیمانه آرد ۱ پیمانه بکینگ پودر ۲/۱ و۱ قاشق ...

    • کالری۳۲۰
    🌱گیاهی

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۶ نفر

    ۳۲۰کالری

    پروتئین
    ۶ گرم
    کربوهیدرات
    ۴۵ گرم
    چربی
    ۱۴ گرم
    فیبر
    ۴ گرم
    قند
    ۲۰ گرم
    سدیم
    ۱۸۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه