دسرجات
میلک شیک انبه
تکه های انبه تازه و رسیده = ۲ لیوان شیر تازه کم چرب = نیم لیتر شکر = ۱ و ۲/۱ قاشق غذاخوری پودر هل = کمی تکه های مکعبی شکل یخ = ۲/۱ لیوان
- کالری۲۱۰
دسرجات
تکه های انبه تازه و رسیده = ۲ لیوان شیر تازه کم چرب = نیم لیتر شکر = ۱ و ۲/۱ قاشق غذاخوری پودر هل = کمی تکه های مکعبی شکل یخ = ۲/۱ لیوان