آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهدسرجاتپاتیس فنجانی

    دسرجات

    پاتیس فنجانی

    سیب زمینی - ۵۰۰ گرم لوبیاسبز - ۱۰۰ گرم نخودفرنگی - نصف پیمانه هویج پخته - ۱۵۰ گرم خیارشور - ۳۵۰ گرم جعفری خرد شده - نصف پیمانه خامه - ۱۰۰ گرم سس ما...

    • کالری۳۵۰
    🌱گیاهی🌾بدون گلوتن

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۶ نفر

    ۳۵۰کالری

    پروتئین
    ۶ گرم
    کربوهیدرات
    ۴۰ گرم
    چربی
    ۲۰ گرم
    فیبر
    ۵ گرم
    قند
    ۴ گرم
    سدیم
    ۶۰۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه