آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهپلو و چلوپلو افغانی

    پلو و چلو

    پلو افغانی

    گوشت گوسفندی با استخوان نیم كیلوگرم

    • کالری۷۵۰
    دستور پلو افغانی

    مواد لازم

    ۹ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۶ نفر

    ۷۵۰کالری

    پروتئین
    ۳۰ گرم
    کربوهیدرات
    ۱۰۰ گرم
    چربی
    ۲۵ گرم
    فیبر
    ۵ گرم
    قند
    ۱۰ گرم
    سدیم
    ۶۰۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه