آشپزی
    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    جستجوی پیشرفته
    آشپزی

    دستورهای اصیل ایرانی با طراحی مدرن و جستجوی سریع.

    کاوش

    • دسته‌بندی‌ها
    • محبوب‌ترین‌ها
    • رژیم‌های غذایی
    • جستجوی پیشرفته

    آشپزی

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • [email protected]

    اپلیکیشن موبایل

    iOSAndroid

    © 2026 آشپزی — همه حقوق محفوظ است.

    Ejoyful

    آشپزی

    خانهدسرجاتگلاسه موز و توت فرنگی

    دسرجات

    گلاسه موز و توت فرنگی

    شیر ۲۵۰ میلی لیتر خامه یا شیر نارگیل ۵۰ میلی لیتر موز درشت ۲ عدد توت فرنگی ۲۰۰ گرم گیلاس بدون هسته و خرد شده ۱۰۰ گرم بستنی وانیلی ۴ اسکوب توت فرنگی...

    • کالری۳۲۰
    🌱گیاهی🌾بدون گلوتن

    مواد لازم

    ۱ قلم

    اطلاعات تغذیه‌ای

    هر سرو · ۴ نفر

    ۳۲۰کالری

    پروتئین
    ۶ گرم
    کربوهیدرات
    ۵۰ گرم
    چربی
    ۱۲ گرم
    فیبر
    ۴ گرم
    قند
    ۳۸ گرم
    سدیم
    ۶۰ میلی‌گرم

    مقادیر تقریبی و برای مصرف عمومی محاسبه شده است

    مراحل تهیه